步步健行app是一款非常优质的健康生活助手软件,你可以在这里设置自己的日常运动目标,以便每天能根据目标计划进行运动,享受专属的运动服务,让健康运动更加有效;每一天的运动步数可以在应用中详情了解,知道自己的运动情况,并能和过去的数据进行对比,以便能坚持运动,养成良好的生活习惯;同时,步步健行手机版app还提供喝水记录、睡眠记录等服务,每一次喝水都能在应用中记录,以便能按时按量喝完每一杯水,保持良好的身体状态;详细的睡眠记录信息,可帮助你分析了解个人睡眠情况,以便能改善睡眠,更加科学规范的管理个人身体健康。

1、运动计步
自动实时同步运动步数数据,可实时知道自己的运动情况;
2、运动目标
支持根据情况设置运动步数目标,便于每天都能按量完成;
3、历史记录
所有历史记录的运动数据可以在线查看,知道运动变化情况;
4、喝水记录
每一次喝水的时间和量都能在应用中记录,便于完成每日喝水目标;
5、睡眠记录
记录睡眠质量,分析睡眠情况,助力改善睡眠状态,享受健康身体;
6、意见反馈
运动计步、睡眠记录和喝水记录有问题可以反馈问题,便于优化享受贴心服务;
1、详细数据
详细的运动步数信息,你可以在应用中全面了解运动的情况;
2、全面数据
通过运动计步还能知道自己每天行驶的里程和消耗的卡路里;
3、习惯养成
有效帮助每一个用户养成更加良好的习惯,保障喝水更加的规范;
4、运动类型
多种运动类型,可以根据运动需求选择功力数进行运动;
5、运动权限
一键开启运动计步权限,就能实时记录自己的运动数据;
6、隐私保护
所有运动数据和个人信息都能有效的保护,不用泄露任何隐私;
1、一键下载步步健行app到手机,打开授权就能自动计步
2、在运动页面,可以详细了解自己当天的运动数据,还能设置运动目标
3、在喝水页面,就能知道喝水目标,并能记录每一次喝水数据
4、选择要走路的里程,一键点击开始就能开始记录运动数据
5、在个人中心,可知道自己的运动天数,还能注销账号等操作